עד איזה גיל מומלץ לרוץ? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
תוכנית ריצה לשמנים - עצם העניין
5 טעויות נפוצות מאוד אצל רצים מתחילים - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
אימון לכבדי משקל | קליק אחד לקניה - מכשירי כושר
תכנית אימון גופני לירידה במשקל, שמירה על הרכב גוף בריא ומניעת השמנה למבוגרים | תומר גבע
לכולנו זה יכול לקרות: מה יקרה לכם ביום שתפסיקו לרוץ? - RunGuru.co.il
מיתוסים לגבי ריצה
למה חשוב לרוץ?
כל היתרונות של ריצה בדרך לחיים טובים יותר | ישראל היום
ריצה לבריאות | beWell איכילוב
ספורט למחשבה: כיצד מתחילים לרוץ בגיל מבוגר ובעודף משקל?
ריצה יחפה איך להתחיל - מרפאה לכירופרקטיקה, פציעות ספורט ושיקום
אימון ריצה אישי | תומר גבע מאמן כושר | תומר גבע
BMI גבוה לא תמיד מגדיל סיכון למחלת לב | אוניברסיטת בר-אילן
עודף משקל והשמנת יתר בגיל ההתבגרות מגבירים את הסיכון למוות קרדיווסקולרי בבגרות | איגוד רופאי בריאות הציבור בישראל
מהר אבל בטוח - מקור ראשון
מה בריא יותר להרזיה: דיאטה או ספורט?
דיאטה: מה עדיף - לרוץ או ללכת? | מאיה רוזמן | מעריב
כל הסיבות להשמנה | כמוני
איך יודעים באיזה דופק לרוץ? - ריצה, אופניים, טריאתלון, שחייה | שוונג
עודף משקל - כיצד נפטרים ממנו בצורה נכונה? | עקב אכילס
מבחן ספרטקוס להערכת יכולת אירובית של נערים בעלי עודף משקל - המכללה האקדמית בוינגייט
איך להשתפר בריצה? - אורח חיים
פעילות גופנית כאמצעי טיפול בהשמנה - חלק א'
