BMR מחשבון - לחישוב כמה קלוריות הגוף שורף ביום - BodyPlus
כמה קלוריות לאכול ביום כדי לרדת במשקל? - ערוץ 2000
דיאטה דלת-קלוריות, צמחונית מול ים-תיכונית, להורדת משקל ושיפור פרופיל הסיכון הקרדיו-ווסקולרי: מחקר מניעת מחלות קרדיו-ווסקולריות באמצעות דיאטה צמחונית - האגודה לבריאות הציבור